Titulo bem negativo.
Mas é a realidade, no fim do ano festas e tals, desandei de todo o processo, comecei 2014 com 94kg!!
Agora estou com 93kg.. e qualquer coisa, e baixando, ciente do fiz!
Não bati a meta do peso (era de 86kg), e por conta disso nem fiz minha avaliação ainda, vou fazer no meio do mês que vem =(
Mas, não vamos desistir!!
Agora voltei a andar de skate, e coloquei a mão no bolso e comprei barrinhas nutritivas ricas em fibra, pra melhorar a digestão dos alimentos, a meta é terminar janeiro, entre 90-92, e terminar fevereiro com 88-90! Agora vou trabalhar assim, com dados reais, o ano passado serviu pra eu conhecer meu corpo e saber do que sou capaz e das minhas fraquezas.
Força pra quem esta na correria!!
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